Venteliste
Hatha Yoga - M/K
TilmeldHoldet er for dig, der gerne vil have varieret yoga. Vi arbejder med de klassiske yogastillinger.
Små serier, blide og mere kraftfulde øvelser, altid med åndedrættet og indre ro i fokus.
Der plukkes lidt fra forskellige yoga trends, afhængigt af ønsker, og hvad der er hensigtsmæssigt for dig.
Du vil desuden lære forskellige åndedrætsteknikker og øvelser til brug i dagligdagen derhjemme.
Oplev indre ro, kroppen styrkes og smidiggøres. Batterierne lades op.
Medbring gerne egen yogamåtte, yogabånd og kom i bekvemt tøj. Holdet er for både kvinder og mænd.
Du behøver ikke have tidligere erfaring med yoga.
Undervisningssted
Spraglehøjgård
Spraglehøjvej 1
4040 Jyllinge
Salen
Praktisk information
- Hold nr:
- 26042
- Status:
- Venteliste
- Første møde:
- 10.09.26 kl. 16:30
- Sidste møde:
- 1.04.27 kl. 16:30
- Mødegange:
- 25
- Lektioner:
- 50
Pris
- Almen
- DKK 1725,00
- Pensionist
- DKK 1380,00
- Efterlønsmodtager
- DKK 1480,00