Venteliste

Efterfødsel

Du bevæger og træner hele kroppen, med rolige øvelser i et passende tempo, som tager hensyn til din nye krop. Der vil være fokus på bækkenbunden, kernemuskler og skuldre. Vi vil bruge øvelser som styrker, som forbedre konditionen, øger stabiliteten og afspænder ømme muskler. Dit barn bliver inddraget i øvelserne, i det omfang barnet vil være med, og bliver derigennem sansestimuleret.

Det anbefales tidligst at starte når barnet er ca. 6 uger, men du er meget velkommen også senere i din barsel.


Undervisningssted

Jyllingehallerne
Planetvej 35
4040 Jyllinge
Lille Sal

Praktisk information

Hold nr:
23023B
Status:
Venteliste
Første møde:
8.04.24 kl. 12:00
Sidste møde:
24.06.24 kl. 12:00
Mødegange:
10
Lektioner:
2

Pris

Almen
DKK 414,00 690,00
  • Mandag 8.04.24 kl. 12:00 - 13:30

    Sted: Jyllingehallerne
    Planetvej 35

    Lokale: Lille Sal

  • Mandag 15.04.24 kl. 12:00 - 13:30

    Sted: Jyllingehallerne
    Planetvej 35

    Lokale: Lille Sal

  • Mandag 29.04.24 kl. 12:00 - 13:30

    Sted: Jyllingehallerne
    Planetvej 35

    Lokale: Lille Sal

  • Mandag 6.05.24 kl. 12:00 - 13:30

    Sted: Jyllingehallerne
    Planetvej 35

    Lokale: Lille Sal

  • Mandag 13.05.24 kl. 12:00 - 13:30

    Sted: Jyllingehallerne
    Planetvej 35

    Lokale: Lille Sal

  • Mandag 27.05.24 kl. 12:00 - 13:30

    Sted: Jyllingehallerne
    Planetvej 35

    Lokale: Lille Sal

  • Mandag 3.06.24 kl. 12:00 - 13:30

    Sted: Jyllingehallerne
    Planetvej 35

    Lokale: Lille Sal

  • Mandag 10.06.24 kl. 12:00 - 13:30

    Sted: Jyllingehallerne
    Planetvej 35

    Lokale: Lille Sal

  • Mandag 17.06.24 kl. 12:00 - 13:30

    Sted: Jyllingehallerne
    Planetvej 35

    Lokale: Lille Sal

  • Mandag 24.06.24 kl. 12:00 - 13:30

    Sted: Jyllingehallerne
    Planetvej 35

    Lokale: Lille Sal

Mette Lindström