1. APA Egedal og Roskilde
  2. Hold i Egedal
  3. Yoga
  4. Blid Vinyasa M/K
Venteliste

Blid Vinyasa M/K

Vi sætter forskellige yogastillinger sammen til små flydende sekvenser i takt med åndedrættet / ujjayi.  Med mange variationer (modifikationer) af stillinger arbejder vi hele kroppen igennem: skulder-, hoftled, nakke, core og ryg, vi øger styrke og fleksibilitet, og strækker kroppen. Især godt ved f.eks. lettere skulder-, hofte- eller lændeproblemer. Vi bruger stillinger til at styrke og strække kroppen.

Vi slutter med Savasana / afspænding med syngeskål.





Undervisningssted

Stengårdsskolen
Stengårds Plads 2
3650 Ølstykke
Tumlesal, lok 15

Praktisk information

Hold nr:
26406
Status:
Venteliste
Første møde:
31.08.26 kl. 17:15
Sidste møde:
8.03.27 kl. 17:15
Mødegange:
26
Lektioner:
52

Pris

Almen
DKK 1790,00
Pensionist
DKK 1590,00
Mødegange

  • Mandag 31.08.26 kl. 17:15 - 18:45

    Sted: Stengårdsskolen
    Stengårds Plads 2

    Lokale: Tumlesal, lok 15

  • Mandag 7.09.26 kl. 17:15 - 18:45

    Sted: Stengårdsskolen
    Stengårds Plads 2

    Lokale: Tumlesal, lok 15

  • Mandag 14.09.26 kl. 17:15 - 18:45

    Sted: Stengårdsskolen
    Stengårds Plads 2

    Lokale: Tumlesal, lok 15

  • Mandag 21.09.26 kl. 17:15 - 18:45

    Sted: Stengårdsskolen
    Stengårds Plads 2

    Lokale: Tumlesal, lok 15

  • Mandag 28.09.26 kl. 17:15 - 18:45

    Sted: Stengårdsskolen
    Stengårds Plads 2

    Lokale: Tumlesal, lok 15

  • Mandag 5.10.26 kl. 17:15 - 18:45

    Sted: Stengårdsskolen
    Stengårds Plads 2

    Lokale: Tumlesal, lok 15

  • Mandag 12.10.26 kl. 17:15 - 18:45

    Sted: Stengårdsskolen
    Stengårds Plads 2

    Lokale: Tumlesal, lok 15

  • Mandag 19.10.26 kl. 17:15 - 18:45

    Sted: Stengårdsskolen
    Stengårds Plads 2

    Lokale: Tumlesal, lok 15

  • Mandag 26.10.26 kl. 17:15 - 18:45

    Sted: Stengårdsskolen
    Stengårds Plads 2

    Lokale: Tumlesal, lok 15

  • Mandag 2.11.26 kl. 17:15 - 18:45

    Sted: Stengårdsskolen
    Stengårds Plads 2

    Lokale: Tumlesal, lok 15

  • Mandag 9.11.26 kl. 17:15 - 18:45

    Sted: Stengårdsskolen
    Stengårds Plads 2

    Lokale: Tumlesal, lok 15

  • Mandag 16.11.26 kl. 17:15 - 18:45

    Sted: Stengårdsskolen
    Stengårds Plads 2

    Lokale: Tumlesal, lok 15

  • Mandag 23.11.26 kl. 17:15 - 18:45

    Sted: Stengårdsskolen
    Stengårds Plads 2

    Lokale: Tumlesal, lok 15

  • Mandag 30.11.26 kl. 17:15 - 18:45

    Sted: Stengårdsskolen
    Stengårds Plads 2

    Lokale: Tumlesal, lok 15

  • Mandag 7.12.26 kl. 17:15 - 18:45

    Sted: Stengårdsskolen
    Stengårds Plads 2

    Lokale: Tumlesal, lok 15

  • Mandag 14.12.26 kl. 17:15 - 18:45

    Sted: Stengårdsskolen
    Stengårds Plads 2

    Lokale: Tumlesal, lok 15

  • Mandag 4.01.27 kl. 17:15 - 18:45

    Sted: Stengårdsskolen
    Stengårds Plads 2

    Lokale: Tumlesal, lok 15

  • Mandag 11.01.27 kl. 17:15 - 18:45

    Sted: Stengårdsskolen
    Stengårds Plads 2

    Lokale: Tumlesal, lok 15

  • Mandag 18.01.27 kl. 17:15 - 18:45

    Sted: Stengårdsskolen
    Stengårds Plads 2

    Lokale: Tumlesal, lok 15

  • Mandag 25.01.27 kl. 17:15 - 18:45

    Sted: Stengårdsskolen
    Stengårds Plads 2

    Lokale: Tumlesal, lok 15

  • Mandag 1.02.27 kl. 17:15 - 18:45

    Sted: Stengårdsskolen
    Stengårds Plads 2

    Lokale: Tumlesal, lok 15

  • Mandag 8.02.27 kl. 17:15 - 18:45

    Sted: Stengårdsskolen
    Stengårds Plads 2

    Lokale: Tumlesal, lok 15

  • Mandag 15.02.27 kl. 17:15 - 18:45

    Sted: Stengårdsskolen
    Stengårds Plads 2

    Lokale: Tumlesal, lok 15

  • Mandag 22.02.27 kl. 17:15 - 18:45

    Sted: Stengårdsskolen
    Stengårds Plads 2

    Lokale: Tumlesal, lok 15

  • Mandag 1.03.27 kl. 17:15 - 18:45

    Sted: Stengårdsskolen
    Stengårds Plads 2

    Lokale: Tumlesal, lok 15

  • Mandag 8.03.27 kl. 17:15 - 18:45

    Sted: Stengårdsskolen
    Stengårds Plads 2

    Lokale: Tumlesal, lok 15

Junya Illum