Den legende, levende krop - Kvinder
TilmeldDen legende, levende krop – bevægelse med bevidsthed
Dette hold er for dig, der ønsker at arbejde med kroppen som en helhed gennem bevægelse, sansning og nærvær.
Undervisningen tager udgangspunkt i en legende tilgang med plads til at udforske, eksperimentere og være nysgerrig. Bevægelse er ikke noget, der skal præsteres – men noget, der kan opleves. Latteren er en naturlig del af rummet og bidrager til at forløse spændinger, skabe lethed og åbne for nye bevægelsesmuligheder.
Hver gang arbejder vi med et tema som balance, grounding, styrke eller åndedræt, og gennem sæsonen bevæger vi os igennem hele kroppen.
Undervisningen kombinerer bevægelse, kropsbevidsthed og afspænding, så du får enkle redskaber, du kan bruge i din hverdag.
Et trygt og levende rum med plads til fordybelse, leg og bevægelsesglæde.
Vi træner delvist udendørs, når vejret er til det.
Undervisningssted
Praktisk information
- Hold nr:
- 26312
- Første møde:
- 1.09.26 kl. 16:30
- Sidste møde:
- 30.03.27 kl. 16:30
- Mødegange:
- 26
- Lektioner:
- 52
Pris
- Almen
- DKK 1790,00
- Pensionist
- DKK 1590,00