Efterfødsel

Du får mulighed for at træne hele kroppen med stille og rolige øvelser, der tager hensyn til din 'nye' krop. Der vil være fokus på bækkenbunden, kernemusklerne og ømme trætte skuldre. Dit barn bliver sansestimuleret i det omfang det vil være med.

Tag gerne slynge eller sele med, så vi kan danse med barnet.

 

Du får mulighed for at træne hele kroppen med stille og rolige øvelser, der tager hensyn til din 'nye' krop. Der vil være fokus på bækkenbunden, kernemusklerne og ømme trætte skuldre. Dit barn bliver sansestimuleret i det omfang det vil være med.

Tag gerne slynge eller sele med, så vi kan danse med barnet.

 


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: 20042
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 28-10-2020 14:00
Mødegange: 10
Lektioner: 15
Undervisere: Søs Jespersen
Priser:
Almen DKK 610,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
28-10-2020 14:00 28-10-2020 15:10 1,50 Multihal Jyllingehallerne
04-11-2020 14:00 04-11-2020 15:10 1,50 Multihal Jyllingehallerne
11-11-2020 14:00 11-11-2020 15:10 1,50 Multihal Jyllingehallerne
18-11-2020 14:00 18-11-2020 15:10 1,50 Multihal Jyllingehallerne
25-11-2020 14:00 25-11-2020 15:10 1,50 Multihal Jyllingehallerne
02-12-2020 14:00 02-12-2020 15:10 1,50 Multihal Jyllingehallerne
09-12-2020 14:00 09-12-2020 15:10 1,50 Multihal Jyllingehallerne
16-12-2020 14:00 16-12-2020 15:10 1,50 Multihal Jyllingehallerne
06-01-2021 14:00 06-01-2021 15:10 1,50 Multihal Jyllingehallerne
13-01-2021 14:00 13-01-2021 15:10 1,50 Multihal Jyllingehallerne
  • Start: 28-10-2020 14:00
    Slut: 28-10-2020 15:10
    Lektioner: 1,50
    Lokale: Multihal
    Sted: Jyllingehallerne
  • Start: 04-11-2020 14:00
    Slut: 04-11-2020 15:10
    Lektioner: 1,50
    Lokale: Multihal
    Sted: Jyllingehallerne
  • Start: 11-11-2020 14:00
    Slut: 11-11-2020 15:10
    Lektioner: 1,50
    Lokale: Multihal
    Sted: Jyllingehallerne
  • Start: 18-11-2020 14:00
    Slut: 18-11-2020 15:10
    Lektioner: 1,50
    Lokale: Multihal
    Sted: Jyllingehallerne
  • Start: 25-11-2020 14:00
    Slut: 25-11-2020 15:10
    Lektioner: 1,50
    Lokale: Multihal
    Sted: Jyllingehallerne
  • Start: 02-12-2020 14:00
    Slut: 02-12-2020 15:10
    Lektioner: 1,50
    Lokale: Multihal
    Sted: Jyllingehallerne
  • Start: 09-12-2020 14:00
    Slut: 09-12-2020 15:10
    Lektioner: 1,50
    Lokale: Multihal
    Sted: Jyllingehallerne
  • Start: 16-12-2020 14:00
    Slut: 16-12-2020 15:10
    Lektioner: 1,50
    Lokale: Multihal
    Sted: Jyllingehallerne
  • Start: 06-01-2021 14:00
    Slut: 06-01-2021 15:10
    Lektioner: 1,50
    Lokale: Multihal
    Sted: Jyllingehallerne
  • Start: 13-01-2021 14:00
    Slut: 13-01-2021 15:10
    Lektioner: 1,50
    Lokale: Multihal
    Sted: Jyllingehallerne

Underviser

Navn: Søs Jespersen

Email: sos.jespersen@gmail.com

Telefon mobil: 20 15 53 08

Find vej

Adresse:
Jyllingehallerne
(Multihal)
Planetvej 35
4040 Jyllinge

dof