Klassisk og DynamiskYoga - De fem Tibetanere M/K

Klassisk og Dynamisk Yoga. Kvinder og Mænd

Kombineret yoga undervisning og grundig instruktion i De Fem Tibetanre.

Er konkurrencesport ikke lige dig?

Eller har du brug for et supplement til den sport du allerede dyrker? Så vil yoga sikkert være noget for dig. Der arbejdes med afvekslende yogaøvelser, både rolige og dynamiske. Din holdning bedres. Kroppen styrkes og smidiggøres. Koncentrationen øges. Erfaring med yoga er ikke nødvendig.

De Fem Tibetanere, også kaldet kilden til evig ungdom, vinder frem over hele verden. Det er fem kraftfulde øvelser. De tager kun få minutter at udføre derhjemme, når de først er indøvet. Du vil hurtigt mærke effekten af øvelserne. Det er blandt andet: øget styrke, energi, smidighed og koncentrationsevne.

Alle kan deltage. Mød op i bekvemt tøj. Medbring tæppe og evt. egen yogamåtte. Skridsikker yogamåtte anbefales!

Klassisk og Dynamisk Yoga. Kvinder og Mænd

Kombineret yoga undervisning og grundig instruktion i De Fem Tibetanre.

Er konkurrencesport ikke lige dig?

Eller har du brug for et supplement til den sport du allerede dyrker? Så vil yoga sikkert være noget for dig. Der arbejdes med afvekslende yogaøvelser, både rolige og dynamiske. Din holdning bedres. Kroppen styrkes og smidiggøres. Koncentrationen øges. Erfaring med yoga er ikke nødvendig.

De Fem Tibetanere, også kaldet kilden til evig ungdom, vinder frem over hele verden. Det er fem kraftfulde øvelser. De tager kun få minutter at udføre derhjemme, når de først er indøvet. Du vil hurtigt mærke effekten af øvelserne. Det er blandt andet: øget styrke, energi, smidighed og koncentrationsevne.

Alle kan deltage. Mød op i bekvemt tøj. Medbring tæppe og evt. egen yogamåtte. Skridsikker yogamåtte anbefales!


Info

Holdnummer: 17039
Status: Afsluttet
Første møde: 22-03-2018 18:40
Mødegange: 6
Lektioner: 12
Undervisere: Helle Grethe Pedersen
Priser:

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
22-03-2018 18:40 22-03-2018 20:10 2,00 Store lokale Fjordcentret
29-03-2018 18:40 29-03-2018 20:10 2,00 Store lokale Fjordcentret
05-04-2018 18:40 05-04-2018 20:10 2,00 Store lokale Fjordcentret
12-04-2018 18:40 12-04-2018 20:10 2,00 Store lokale Fjordcentret
19-04-2018 18:40 19-04-2018 20:10 2,00 Store lokale Fjordcentret
26-04-2018 18:40 26-04-2018 20:10 2,00 Store lokale Fjordcentret
  • Start: 22-03-2018 18:40
    Slut: 22-03-2018 20:10
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Store lokale
    Sted: Fjordcentret
  • Start: 29-03-2018 18:40
    Slut: 29-03-2018 20:10
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Store lokale
    Sted: Fjordcentret
  • Start: 05-04-2018 18:40
    Slut: 05-04-2018 20:10
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Store lokale
    Sted: Fjordcentret
  • Start: 12-04-2018 18:40
    Slut: 12-04-2018 20:10
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Store lokale
    Sted: Fjordcentret
  • Start: 19-04-2018 18:40
    Slut: 19-04-2018 20:10
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Store lokale
    Sted: Fjordcentret
  • Start: 26-04-2018 18:40
    Slut: 26-04-2018 20:10
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Store lokale
    Sted: Fjordcentret

Underviser

Navn: Helle Grethe Pedersen

Email: Helle@bope.dk

Telefon mobil: 20 28 29 66

Find vej

Adresse:
Fjordcentret
(Store lokale)
Bygaden 28
4040 Jyllinge