Alle hold APA Roskilde

Bevægelse og afspænding

“Kom og mærk glæden ved bevægelse til musik!

Gotvedgymnastik arbejder ud fra det hele menneske. Med naturlige bevægelsesmønstre får du velvære, energi og øget kropsbevidsthed.

Koordination, bevægelighed, åndedræt og balance vil være i fokus gennem hele undervisningen, så vi træner både krop og hjerne, og aldersforandringer udsættes.

En undervisning består af en grundig opvarmning, kredsløbstræning, hvor pulsen kommer op, muskeltræning, udspænding og til sidst en god afspænding.

Hovedsagelig målrettet 50+, men alle er velkomne.”

“Kom og mærk glæden ved bevægelse til musik!

Gotvedgymnastik arbejder ud fra det hele menneske. Med naturlige bevægelsesmønstre får du velvære, energi og øget kropsbevidsthed.

Koordination, bevægelighed, åndedræt og balance vil være i fokus gennem hele undervisningen, så vi træner både krop og hjerne, og aldersforandringer udsættes.

En undervisning består af en grundig opvarmning, kredsløbstræning, hvor pulsen kommer op, muskeltræning, udspænding og til sidst en god afspænding.

Hovedsagelig målrettet 50+, men alle er velkomne.”

Tilmeld nu

Info
Mødegange
Underviser
Find vej

Info

Holdnummer:	20012
Status:	Tilmeldingsklar
Første møde:	07-09-2020 12:15
Mødegange:	24
Lektioner:	48
Undervisere:	Dorte Malene Wegge

Priser:
Almen	DKK 1.330,00
Efterløn	DKK 1.085,00
Pensionist	DKK 995,00

Mødegange

Start	Slut	Lektioner	Lokale	Sted
07-09-2020 12:15	07-09-2020 13:45	2,00	Lille Sal	Jyllingehallen
14-09-2020 12:15	14-09-2020 13:45	2,00	Lille Sal	Jyllingehallen
21-09-2020 12:15	21-09-2020 13:45	2,00	Lille Sal	Jyllingehallen
28-09-2020 12:15	28-09-2020 13:45	2,00	Lille Sal	Jyllingehallen
05-10-2020 12:15	05-10-2020 13:45	2,00	Lille Sal	Jyllingehallen
19-10-2020 12:15	19-10-2020 13:45	2,00	Lille Sal	Jyllingehallen
26-10-2020 12:15	26-10-2020 13:45	2,00	Lille Sal	Jyllingehallen
02-11-2020 12:15	02-11-2020 13:45	2,00	Lille Sal	Jyllingehallen
09-11-2020 12:15	09-11-2020 13:45	2,00	Lille Sal	Jyllingehallen
16-11-2020 12:15	16-11-2020 13:45	2,00	Lille Sal	Jyllingehallen
23-11-2020 12:15	23-11-2020 13:45	2,00	Lille Sal	Jyllingehallen
30-11-2020 12:15	30-11-2020 13:45	2,00	Lille Sal	Jyllingehallen
07-12-2020 12:15	07-12-2020 13:45	2,00	Lille Sal	Jyllingehallen
14-12-2020 12:15	14-12-2020 13:45	2,00	Lille Sal	Jyllingehallen
04-01-2021 12:15	04-01-2021 13:45	2,00	Lille Sal	Jyllingehallen
11-01-2021 12:15	11-01-2021 13:45	2,00	Lille Sal	Jyllingehallen
18-01-2021 12:15	18-01-2021 13:45	2,00	Lille Sal	Jyllingehallen
25-01-2021 12:15	25-01-2021 13:45	2,00	Lille Sal	Jyllingehallen
01-02-2021 12:15	01-02-2021 13:45	2,00	Lille Sal	Jyllingehallen
08-02-2021 12:15	08-02-2021 13:45	2,00	Lille Sal	Jyllingehallen
15-02-2021 12:15	15-02-2021 13:45	2,00	Lille Sal	Jyllingehallen
01-03-2021 12:15	01-03-2021 13:45	2,00	Lille Sal	Jyllingehallen
08-03-2021 12:15	08-03-2021 13:45	2,00	Lille Sal	Jyllingehallen
15-03-2021 12:15	15-03-2021 13:45	2,00	Lille Sal	Jyllingehallen

Start: 07-09-2020 12:15
Slut: 07-09-2020 13:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Lille Sal
Sted: Jyllingehallen
Start: 14-09-2020 12:15
Slut: 14-09-2020 13:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Lille Sal
Sted: Jyllingehallen
Start: 21-09-2020 12:15
Slut: 21-09-2020 13:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Lille Sal
Sted: Jyllingehallen
Start: 28-09-2020 12:15
Slut: 28-09-2020 13:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Lille Sal
Sted: Jyllingehallen
Start: 05-10-2020 12:15
Slut: 05-10-2020 13:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Lille Sal
Sted: Jyllingehallen
Start: 19-10-2020 12:15
Slut: 19-10-2020 13:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Lille Sal
Sted: Jyllingehallen
Start: 26-10-2020 12:15
Slut: 26-10-2020 13:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Lille Sal
Sted: Jyllingehallen
Start: 02-11-2020 12:15
Slut: 02-11-2020 13:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Lille Sal
Sted: Jyllingehallen
Start: 09-11-2020 12:15
Slut: 09-11-2020 13:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Lille Sal
Sted: Jyllingehallen
Start: 16-11-2020 12:15
Slut: 16-11-2020 13:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Lille Sal
Sted: Jyllingehallen
Start: 23-11-2020 12:15
Slut: 23-11-2020 13:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Lille Sal
Sted: Jyllingehallen
Start: 30-11-2020 12:15
Slut: 30-11-2020 13:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Lille Sal
Sted: Jyllingehallen
Start: 07-12-2020 12:15
Slut: 07-12-2020 13:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Lille Sal
Sted: Jyllingehallen
Start: 14-12-2020 12:15
Slut: 14-12-2020 13:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Lille Sal
Sted: Jyllingehallen
Start: 04-01-2021 12:15
Slut: 04-01-2021 13:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Lille Sal
Sted: Jyllingehallen
Start: 11-01-2021 12:15
Slut: 11-01-2021 13:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Lille Sal
Sted: Jyllingehallen
Start: 18-01-2021 12:15
Slut: 18-01-2021 13:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Lille Sal
Sted: Jyllingehallen
Start: 25-01-2021 12:15
Slut: 25-01-2021 13:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Lille Sal
Sted: Jyllingehallen
Start: 01-02-2021 12:15
Slut: 01-02-2021 13:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Lille Sal
Sted: Jyllingehallen
Start: 08-02-2021 12:15
Slut: 08-02-2021 13:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Lille Sal
Sted: Jyllingehallen
Start: 15-02-2021 12:15
Slut: 15-02-2021 13:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Lille Sal
Sted: Jyllingehallen
Start: 01-03-2021 12:15
Slut: 01-03-2021 13:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Lille Sal
Sted: Jyllingehallen
Start: 08-03-2021 12:15
Slut: 08-03-2021 13:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Lille Sal
Sted: Jyllingehallen
Start: 15-03-2021 12:15
Slut: 15-03-2021 13:45
Lektioner: 2,00
Lokale: Lille Sal
Sted: Jyllingehallen

Underviser

Navn: Dorte Malene Wegge

Email:

Telefon mobil: 29 90 35 82

Find vej

Adresse:
Jyllingehallen
(Lille Sal)
Planetvej
4040 Jyllinge