Dansk Yoga - Kvinder og Mænd

Yoga uden mystik. Vil du rettes op og strækkes ud? Vil du stresses ned og finde ro?

Undervisningen indeholder de klassiske yogaøvelser og ny viden om motion.

Kroppen styrkes, koncentrationen bedres og batterierne lades op. Holdet er for både kvinder og mænd - uanset alder og tidligere erfaring med yoga.

Mød op i bekvemt tøj. Medbring tæppe.

Gå til holdsiden for mere info

Dansk Yoga - Kvinder og Mænd

Yoga uden mystik. Vil du rettes op og strækkes ud? Vil du stresses ned og finde ro?

Undervisningen indeholder de klassiske yogaøvelser og ny viden om motion.

Kroppen styrkes, koncentrationen bedres og batterierne lades op. Holdet er for både kvinder og mænd - uanset alder og tidligere erfaring med yoga.

Mød op i bekvemt tøj. Medbring tæppe.

Gå til holdsiden for mere info

Klassisk og Dynamisk Yoga. Kvinder og Mænd

Er konkurrencesport ikke lige dig? Eller har du brug for supplement til den sport, du allerede dyrker? Så vil yoga sikkert være noget for dig.

Der arbejdes med afvekslende yogaøvelser, både rolige og dynamiske. Din holdning bedres. Kroppen styrkes og smidiggøres. Koncentrationen øges. Erfaring med yoga er ikke nødvndig. Mød op i bekvemt tøj. Medbring tæppe. Skridsikker yogamåtte anbefales.

Gå til holdsiden for mere info

Klassisk og Dynamisk Yoga. Kvinder og Mænd

Er konkurrencesport ikke lige dig?

Eller har du brug for et supplement til den sport du allerede dyrker? Så vil yoga sikkert være noget for dig. Der arbejdes med afvekslende yogaøvelser, både rolige og dynamiske. Din holdning bedres. Kroppen styrkes og smidiggøres. Koncentrationen øges. Erfaring med yoga er ikke nødvendig. Mød op i bekvemt tøj. Medbring tæppe. Skridsikker yogamåtte anbefales.

Gå til holdsiden for mere info

Dansk Yoga Forår - Kvinder og Mænd

Yoga uden mystik. Vil du rettes op og strækkes ud? Vil du stresses ned og finde ro?

Undervisningen indeholder de klassiske yogaøvelser og ny viden om motion.

Kroppen styrkes, koncentrationen bedres og batterierne lades op. Holdet er for både kvinder og mænd - uanset alder og tidligere erfaring med yoga.

Mød op i bekvemt tøj. Medbring tæppe.

Gå til holdsiden for mere info

Dansk Yoga forår  Mænd og Kvinder.

Yoga uden mystik. Vil du rettes op og strækkes ud? Vil du stresses ned og finde ro?

Undervisningen indeholder de klassiske yogaøvelser og ny viden om motion.

Kroppen styrkes, koncentrationen bedres og batterierne lades op. Holdet er både for kvinder og mænd - uanset alder og erfaring med yoga.

Mød op i bekvemt tøj. Medbring tæppe.

 

Gå til holdsiden for mere info

Klassisk og Dynamisk Yoga - Forår Kvinder og Mænd

Er konkurrencesport ikke lige dig?

Eller har du brug for et supplement til den sport du allerede dyrker? Så vil yoga sikkert være noget for dig. Der arbejdes med afvekslende yogaøvelser, både rolige og dynamiske. Din holdning bedres. Kroppen styrkes og smidiggøres. Koncentrationen øges. Erfaring med yoga er ikke nødvendig. Mød op i bekvemt tøj. Medbring tæppe. Skridsikker yogamåtte anbefales.

 

Gå til holdsiden for mere info

Klassisk og Dynamisk Yoga. Kvinder og Mænd

Kombineret yoga undervisning og grundig instruktion i De Fem Tibetanre.

Er konkurrencesport ikke lige dig?

Eller har du brug for et supplement til den sport du allerede dyrker? Så vil yoga sikkert være noget for dig. Der arbejdes med afvekslende yogaøvelser, både rolige og dynamiske. Din holdning bedres. Kroppen styrkes og smidiggøres. Koncentrationen øges. Erfaring med yoga er ikke nødvendig.

De Fem Tibetanere, også kaldet kilden til evig ungdom, vinder frem over hele verden. Det er fem kraftfulde øvelser. De tager kun få minutter at udføre derhjemme, når de først er indøvet. Du vil hurtigt mærke effekten af øvelserne. Det er blandt andet: øget styrke, energi, smidighed og koncentrationsevne.

Alle kan deltage. Mød op i bekvemt tøj. Medbring tæppe og evt. egen yogamåtte. Skridsikker yogamåtte anbefales!

Gå til holdsiden for mere info