Blid Yoga M/K 60 + Stenløse

ASTANGA YOGA

Astanga Yoga er Hatha yogaform. Astanga er en systematisk fysisk og filosofisk yogapraksis, ved hjælp af hvilken man med tiden vil udvikle sin fysiske og spirituelle styrke og opnå højere velvære.

I det dynamiske vinyasa system bliver åndedrættet kædet sammen med bevægelserne som er et flow fra stilling til stilling. Da det er en dynamisk form for yoga må du regne med at komme til at svede. Du vil få tonet og strakt dine muskler og kroppen bliver stærkere og mere fleksibel.

Du vil blive mere tilstede i nuet.

Vi arbejder med stort fokus på åndedrættet og koncentrationen og vi har et vågent øje for kroppen og sindet i nuet.

ASTANGA YOGA

Astanga Yoga er Hatha yogaform. Astanga er en systematisk fysisk og filosofisk yogapraksis, ved hjælp af hvilken man med tiden vil udvikle sin fysiske og spirituelle styrke og opnå højere velvære.

I det dynamiske vinyasa system bliver åndedrættet kædet sammen med bevægelserne som er et flow fra stilling til stilling. Da det er en dynamisk form for yoga må du regne med at komme til at svede. Du vil få tonet og strakt dine muskler og kroppen bliver stærkere og mere fleksibel.

Du vil blive mere tilstede i nuet.

Vi arbejder med stort fokus på åndedrættet og koncentrationen og vi har et vågent øje for kroppen og sindet i nuet.


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: 18309
Status: Igangsat
Første møde: 06-09-2018 09:30
Mødegange: 24
Lektioner: 48
Undervisere: Junya Illum
Priser:
Pensionist DKK 1.110,00
Almen DKK 1.295,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
06-09-2018 09:30 06-09-2018 11:00 2,00 3 Sandbjerg fritidslokale
13-09-2018 09:30 13-09-2018 11:00 2,00 3 Sandbjerg fritidslokale
20-09-2018 09:30 20-09-2018 11:00 2,00 3 Sandbjerg fritidslokale
27-09-2018 09:30 27-09-2018 11:00 2,00 3 Sandbjerg fritidslokale
04-10-2018 09:30 04-10-2018 11:00 2,00 3 Sandbjerg fritidslokale
11-10-2018 09:30 11-10-2018 11:00 2,00 3 Sandbjerg fritidslokale
25-10-2018 09:30 25-10-2018 11:00 2,00 3 Sandbjerg fritidslokale
01-11-2018 09:30 01-11-2018 11:00 2,00 3 Sandbjerg fritidslokale
08-11-2018 09:30 08-11-2018 11:00 2,00 3 Sandbjerg fritidslokale
15-11-2018 09:30 15-11-2018 11:00 2,00 3 Sandbjerg fritidslokale
22-11-2018 09:30 22-11-2018 11:00 2,00 3 Sandbjerg fritidslokale
29-11-2018 09:30 29-11-2018 11:00 2,00 3 Sandbjerg fritidslokale
06-12-2018 09:30 06-12-2018 11:00 2,00 3 Sandbjerg fritidslokale
13-12-2018 09:30 13-12-2018 11:00 2,00 3 Sandbjerg fritidslokale
20-12-2018 09:30 20-12-2018 11:00 2,00 3 Sandbjerg fritidslokale
03-01-2019 09:30 03-01-2019 11:00 2,00 3 Sandbjerg fritidslokale
10-01-2019 09:30 10-01-2019 11:00 2,00 3 Sandbjerg fritidslokale
17-01-2019 09:30 17-01-2019 11:00 2,00 3 Sandbjerg fritidslokale
24-01-2019 09:30 24-01-2019 11:00 2,00 3 Sandbjerg fritidslokale
31-01-2019 09:30 31-01-2019 11:00 2,00 3 Sandbjerg fritidslokale
07-02-2019 09:30 07-02-2019 11:00 2,00 3 Sandbjerg fritidslokale
21-02-2019 09:30 21-02-2019 11:00 2,00 3 Sandbjerg fritidslokale
28-02-2019 09:30 28-02-2019 11:00 2,00 3 Sandbjerg fritidslokale
07-03-2019 09:30 07-03-2019 11:00 2,00 3 Sandbjerg fritidslokale
  • Start: 06-09-2018 09:30
    Slut: 06-09-2018 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: 3
    Sted: Sandbjerg fritidslokale
  • Start: 13-09-2018 09:30
    Slut: 13-09-2018 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: 3
    Sted: Sandbjerg fritidslokale
  • Start: 20-09-2018 09:30
    Slut: 20-09-2018 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: 3
    Sted: Sandbjerg fritidslokale
  • Start: 27-09-2018 09:30
    Slut: 27-09-2018 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: 3
    Sted: Sandbjerg fritidslokale
  • Start: 04-10-2018 09:30
    Slut: 04-10-2018 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: 3
    Sted: Sandbjerg fritidslokale
  • Start: 11-10-2018 09:30
    Slut: 11-10-2018 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: 3
    Sted: Sandbjerg fritidslokale
  • Start: 25-10-2018 09:30
    Slut: 25-10-2018 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: 3
    Sted: Sandbjerg fritidslokale
  • Start: 01-11-2018 09:30
    Slut: 01-11-2018 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: 3
    Sted: Sandbjerg fritidslokale
  • Start: 08-11-2018 09:30
    Slut: 08-11-2018 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: 3
    Sted: Sandbjerg fritidslokale
  • Start: 15-11-2018 09:30
    Slut: 15-11-2018 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: 3
    Sted: Sandbjerg fritidslokale
  • Start: 22-11-2018 09:30
    Slut: 22-11-2018 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: 3
    Sted: Sandbjerg fritidslokale
  • Start: 29-11-2018 09:30
    Slut: 29-11-2018 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: 3
    Sted: Sandbjerg fritidslokale
  • Start: 06-12-2018 09:30
    Slut: 06-12-2018 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: 3
    Sted: Sandbjerg fritidslokale
  • Start: 13-12-2018 09:30
    Slut: 13-12-2018 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: 3
    Sted: Sandbjerg fritidslokale
  • Start: 20-12-2018 09:30
    Slut: 20-12-2018 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: 3
    Sted: Sandbjerg fritidslokale
  • Start: 03-01-2019 09:30
    Slut: 03-01-2019 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: 3
    Sted: Sandbjerg fritidslokale
  • Start: 10-01-2019 09:30
    Slut: 10-01-2019 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: 3
    Sted: Sandbjerg fritidslokale
  • Start: 17-01-2019 09:30
    Slut: 17-01-2019 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: 3
    Sted: Sandbjerg fritidslokale
  • Start: 24-01-2019 09:30
    Slut: 24-01-2019 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: 3
    Sted: Sandbjerg fritidslokale
  • Start: 31-01-2019 09:30
    Slut: 31-01-2019 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: 3
    Sted: Sandbjerg fritidslokale
  • Start: 07-02-2019 09:30
    Slut: 07-02-2019 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: 3
    Sted: Sandbjerg fritidslokale
  • Start: 21-02-2019 09:30
    Slut: 21-02-2019 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: 3
    Sted: Sandbjerg fritidslokale
  • Start: 28-02-2019 09:30
    Slut: 28-02-2019 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: 3
    Sted: Sandbjerg fritidslokale
  • Start: 07-03-2019 09:30
    Slut: 07-03-2019 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: 3
    Sted: Sandbjerg fritidslokale

Underviser

Navn: Junya Illum

Email: junya-illum@hotmail.com

Telefon mobil: 23 98 68 11

Find vej

Adresse:
Sandbjerg fritidslokale
(3)
Møllevangen 15
3660 Stenløse