Efterfødsel

Efter fødslen.

Du får mulighed for at træne hele kroppen med stille og rolige øvelser, der tager hensyn til din 'nye' krop. Der vil være fokus på bækkenbunden, kernemusklerne og ømme trætte skuldre.

Dit barn bliver sansestimuleret i det omfang, det vil være med.

Tag gerne slynge elller sele med, så vi kan danse med barnet.

Hold starter efter behov hele året - onsdage i Jyllinge, torsdage i Ølstykke og fredage i Stenløse

Efter fødslen.

Du får mulighed for at træne hele kroppen med stille og rolige øvelser, der tager hensyn til din 'nye' krop. Der vil være fokus på bækkenbunden, kernemusklerne og ømme trætte skuldre.

Dit barn bliver sansestimuleret i det omfang, det vil være med.

Tag gerne slynge elller sele med, så vi kan danse med barnet.

Hold starter efter behov hele året - onsdage i Jyllinge, torsdage i Ølstykke og fredage i Stenløse


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: 19202
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 29-11-2019 09:30
Mødegange: 10
Lektioner: 20
Undervisere: Søs Jespersen
Priser:
Almen DKK 760,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
29-11-2019 09:30 29-11-2019 11:00 2,00 3 Sandbjerg fritidslokale
06-12-2019 09:30 06-12-2019 11:00 2,00 3 Sandbjerg fritidslokale
13-12-2019 09:30 13-12-2019 11:00 2,00 3 Sandbjerg fritidslokale
20-12-2019 09:30 20-12-2019 11:00 2,00 3 Sandbjerg fritidslokale
10-01-2020 09:30 10-01-2020 11:00 2,00 3 Sandbjerg fritidslokale
17-01-2020 09:30 17-01-2020 11:00 2,00 3 Sandbjerg fritidslokale
24-01-2020 09:30 24-01-2020 11:00 2,00 3 Sandbjerg fritidslokale
31-01-2020 09:30 31-01-2020 11:00 2,00 3 Sandbjerg fritidslokale
07-02-2020 09:30 07-02-2020 11:00 2,00 3 Sandbjerg fritidslokale
21-02-2020 09:30 21-02-2020 11:00 2,00 3 Sandbjerg fritidslokale
  • Start: 29-11-2019 09:30
    Slut: 29-11-2019 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: 3
    Sted: Sandbjerg fritidslokale
  • Start: 06-12-2019 09:30
    Slut: 06-12-2019 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: 3
    Sted: Sandbjerg fritidslokale
  • Start: 13-12-2019 09:30
    Slut: 13-12-2019 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: 3
    Sted: Sandbjerg fritidslokale
  • Start: 20-12-2019 09:30
    Slut: 20-12-2019 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: 3
    Sted: Sandbjerg fritidslokale
  • Start: 10-01-2020 09:30
    Slut: 10-01-2020 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: 3
    Sted: Sandbjerg fritidslokale
  • Start: 17-01-2020 09:30
    Slut: 17-01-2020 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: 3
    Sted: Sandbjerg fritidslokale
  • Start: 24-01-2020 09:30
    Slut: 24-01-2020 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: 3
    Sted: Sandbjerg fritidslokale
  • Start: 31-01-2020 09:30
    Slut: 31-01-2020 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: 3
    Sted: Sandbjerg fritidslokale
  • Start: 07-02-2020 09:30
    Slut: 07-02-2020 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: 3
    Sted: Sandbjerg fritidslokale
  • Start: 21-02-2020 09:30
    Slut: 21-02-2020 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: 3
    Sted: Sandbjerg fritidslokale

Underviser

Navn: Søs Jespersen

Email: sos.jespersen@gmail.com

Telefon mobil: 20 15 53 08

Find vej

Adresse:
Sandbjerg fritidslokale
(3)
Møllevangen 15
3660 Stenløse