Blid Yoga M/K 60+ Ølstykke

ASTANGA YOGA - BLID YOGA M/K 60+   Alle er velkomne!

Astanga Yoga er en Hatha yogaform. Astanga er en systematisk fysisk og filosofisk yogapraksis, ved hjælp af hvilken man med tiden vil udvikle sin fysiske og spirituelle styrke og opnå højere velvære.

I det dynamiske vinyasa system bliver åndedrættet kædet sammen med bevægelserne som er et flow fra stilling til stilling. Du vil få tonet og strakt dine muskler og kroppen bliver stærkere og mere fleksibel.

Du vil blive mere tilstede i nuet.

Vi arbejder med stort fokus på åndedrættet og koncentrationen og vi har et vågent øje for kroppen og sindet i nuet.

ASTANGA YOGA - BLID YOGA M/K 60+   Alle er velkomne!

Astanga Yoga er en Hatha yogaform. Astanga er en systematisk fysisk og filosofisk yogapraksis, ved hjælp af hvilken man med tiden vil udvikle sin fysiske og spirituelle styrke og opnå højere velvære.

I det dynamiske vinyasa system bliver åndedrættet kædet sammen med bevægelserne som er et flow fra stilling til stilling. Du vil få tonet og strakt dine muskler og kroppen bliver stærkere og mere fleksibel.

Du vil blive mere tilstede i nuet.

Vi arbejder med stort fokus på åndedrættet og koncentrationen og vi har et vågent øje for kroppen og sindet i nuet.


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: 20600
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 07-09-2020 09:30
Mødegange: 24
Lektioner: 48
Undervisere: Junya Illum
Priser:
Pensionist DKK 1.140,00
Almen DKK 1.325,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
07-09-2020 09:30 07-09-2020 11:00 2,00 Salen Græstedgård
14-09-2020 09:30 14-09-2020 11:00 2,00 Salen Græstedgård
21-09-2020 09:30 21-09-2020 11:00 2,00 Salen Græstedgård
28-09-2020 09:30 28-09-2020 11:00 2,00 Salen Græstedgård
05-10-2020 09:30 05-10-2020 11:00 2,00 Salen Græstedgård
19-10-2020 09:30 19-10-2020 11:00 2,00 Salen Græstedgård
26-10-2020 09:30 26-10-2020 11:00 2,00 Salen Græstedgård
02-11-2020 09:30 02-11-2020 11:00 2,00 Salen Græstedgård
09-11-2020 09:30 09-11-2020 11:00 2,00 Salen Græstedgård
16-11-2020 09:30 16-11-2020 11:00 2,00 Salen Græstedgård
23-11-2020 09:30 23-11-2020 11:00 2,00 Salen Græstedgård
30-11-2020 09:30 30-11-2020 11:00 2,00 Salen Græstedgård
07-12-2020 09:30 07-12-2020 11:00 2,00 Salen Græstedgård
14-12-2020 09:30 14-12-2020 11:00 2,00 Salen Græstedgård
04-01-2021 09:30 04-01-2021 11:00 2,00 Salen Græstedgård
11-01-2021 09:30 11-01-2021 11:00 2,00 Salen Græstedgård
18-01-2021 09:30 18-01-2021 11:00 2,00 Salen Græstedgård
25-01-2021 09:30 25-01-2021 11:00 2,00 Salen Græstedgård
01-02-2021 09:30 01-02-2021 11:00 2,00 Salen Græstedgård
08-02-2021 09:30 08-02-2021 11:00 2,00 Salen Græstedgård
22-02-2021 09:30 22-02-2021 11:00 2,00 Salen Græstedgård
01-03-2021 09:30 01-03-2021 11:00 2,00 Salen Græstedgård
08-03-2021 09:30 08-03-2021 11:00 2,00 Salen Græstedgård
15-03-2021 09:30 15-03-2021 11:00 2,00 Salen Græstedgård
  • Start: 07-09-2020 09:30
    Slut: 07-09-2020 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Salen
    Sted: Græstedgård
  • Start: 14-09-2020 09:30
    Slut: 14-09-2020 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Salen
    Sted: Græstedgård
  • Start: 21-09-2020 09:30
    Slut: 21-09-2020 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Salen
    Sted: Græstedgård
  • Start: 28-09-2020 09:30
    Slut: 28-09-2020 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Salen
    Sted: Græstedgård
  • Start: 05-10-2020 09:30
    Slut: 05-10-2020 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Salen
    Sted: Græstedgård
  • Start: 19-10-2020 09:30
    Slut: 19-10-2020 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Salen
    Sted: Græstedgård
  • Start: 26-10-2020 09:30
    Slut: 26-10-2020 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Salen
    Sted: Græstedgård
  • Start: 02-11-2020 09:30
    Slut: 02-11-2020 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Salen
    Sted: Græstedgård
  • Start: 09-11-2020 09:30
    Slut: 09-11-2020 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Salen
    Sted: Græstedgård
  • Start: 16-11-2020 09:30
    Slut: 16-11-2020 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Salen
    Sted: Græstedgård
  • Start: 23-11-2020 09:30
    Slut: 23-11-2020 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Salen
    Sted: Græstedgård
  • Start: 30-11-2020 09:30
    Slut: 30-11-2020 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Salen
    Sted: Græstedgård
  • Start: 07-12-2020 09:30
    Slut: 07-12-2020 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Salen
    Sted: Græstedgård
  • Start: 14-12-2020 09:30
    Slut: 14-12-2020 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Salen
    Sted: Græstedgård
  • Start: 04-01-2021 09:30
    Slut: 04-01-2021 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Salen
    Sted: Græstedgård
  • Start: 11-01-2021 09:30
    Slut: 11-01-2021 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Salen
    Sted: Græstedgård
  • Start: 18-01-2021 09:30
    Slut: 18-01-2021 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Salen
    Sted: Græstedgård
  • Start: 25-01-2021 09:30
    Slut: 25-01-2021 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Salen
    Sted: Græstedgård
  • Start: 01-02-2021 09:30
    Slut: 01-02-2021 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Salen
    Sted: Græstedgård
  • Start: 08-02-2021 09:30
    Slut: 08-02-2021 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Salen
    Sted: Græstedgård
  • Start: 22-02-2021 09:30
    Slut: 22-02-2021 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Salen
    Sted: Græstedgård
  • Start: 01-03-2021 09:30
    Slut: 01-03-2021 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Salen
    Sted: Græstedgård
  • Start: 08-03-2021 09:30
    Slut: 08-03-2021 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Salen
    Sted: Græstedgård
  • Start: 15-03-2021 09:30
    Slut: 15-03-2021 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Salen
    Sted: Græstedgård

Underviser

Navn: Junya Illum

Email: junya-illum@hotmail.com

Telefon mobil: 23 98 68 11

Find vej

Adresse:
Græstedgård
(Salen)
Udlejrevej 13B
3650 Ølstykke

dof