Blid Yoga M/K 60 + Stenløse

ASTANGA YOGA - BLID YOGA M/K 60+

Astanga Yoga er en Hatha yogaform. Astanga er en systematisk fysisk og filosofisk yogapraksis, ved hjælp af hvilken man med tiden vil udvikle sin fysiske og spirituelle styrke og opnå højere velvære.

I det dynamiske vinyasa system bliver åndedrættet kædet sammen med bevægelserne som er et flow fra stilling til stilling. Du vil få tonet og strakt dine muskler og kroppen bliver stærkere og mere fleksibel.

Du vil blive mere tilstede i nuet.

Vi arbejder med stort fokus på åndedrættet og koncentrationen og vi har et vågent øje for kroppen og sindet i nuet.

ASTANGA YOGA - BLID YOGA M/K 60+

Astanga Yoga er en Hatha yogaform. Astanga er en systematisk fysisk og filosofisk yogapraksis, ved hjælp af hvilken man med tiden vil udvikle sin fysiske og spirituelle styrke og opnå højere velvære.

I det dynamiske vinyasa system bliver åndedrættet kædet sammen med bevægelserne som er et flow fra stilling til stilling. Du vil få tonet og strakt dine muskler og kroppen bliver stærkere og mere fleksibel.

Du vil blive mere tilstede i nuet.

Vi arbejder med stort fokus på åndedrættet og koncentrationen og vi har et vågent øje for kroppen og sindet i nuet.


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: 19309
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 05-09-2019 09:30
Mødegange: 24
Lektioner: 48
Undervisere: Junya Illum
Priser:
Pensionist DKK 1.125,00
Almen DKK 1.310,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
05-09-2019 09:30 05-09-2019 11:00 2,00 3 Sandbjerg fritidslokale
12-09-2019 09:30 12-09-2019 11:00 2,00 3 Sandbjerg fritidslokale
19-09-2019 09:30 19-09-2019 11:00 2,00 3 Sandbjerg fritidslokale
26-09-2019 09:30 26-09-2019 11:00 2,00 3 Sandbjerg fritidslokale
03-10-2019 09:30 03-10-2019 11:00 2,00 3 Sandbjerg fritidslokale
10-10-2019 09:30 10-10-2019 11:00 2,00 3 Sandbjerg fritidslokale
24-10-2019 09:30 24-10-2019 11:00 2,00 3 Sandbjerg fritidslokale
31-10-2019 09:30 31-10-2019 11:00 2,00 3 Sandbjerg fritidslokale
07-11-2019 09:30 07-11-2019 11:00 2,00 3 Sandbjerg fritidslokale
14-11-2019 09:30 14-11-2019 11:00 2,00 3 Sandbjerg fritidslokale
21-11-2019 09:30 21-11-2019 11:00 2,00 3 Sandbjerg fritidslokale
28-11-2019 09:30 28-11-2019 11:00 2,00 3 Sandbjerg fritidslokale
05-12-2019 09:30 05-12-2019 11:00 2,00 3 Sandbjerg fritidslokale
12-12-2019 09:30 12-12-2019 11:00 2,00 3 Sandbjerg fritidslokale
19-12-2019 09:30 19-12-2019 11:00 2,00 3 Sandbjerg fritidslokale
09-01-2020 09:30 09-01-2020 11:00 2,00 3 Sandbjerg fritidslokale
16-01-2020 09:30 16-01-2020 11:00 2,00 3 Sandbjerg fritidslokale
23-01-2020 09:30 23-01-2020 11:00 2,00 3 Sandbjerg fritidslokale
30-01-2020 09:30 30-01-2020 11:00 2,00 3 Sandbjerg fritidslokale
06-02-2020 09:30 06-02-2020 11:00 2,00 3 Sandbjerg fritidslokale
20-02-2020 09:30 20-02-2020 11:00 2,00 3 Sandbjerg fritidslokale
27-02-2020 09:30 27-02-2020 11:00 2,00 3 Sandbjerg fritidslokale
05-03-2020 09:30 05-03-2020 11:00 2,00 3 Sandbjerg fritidslokale
12-03-2020 09:30 12-03-2020 11:00 2,00 3 Sandbjerg fritidslokale
  • Start: 05-09-2019 09:30
    Slut: 05-09-2019 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: 3
    Sted: Sandbjerg fritidslokale
  • Start: 12-09-2019 09:30
    Slut: 12-09-2019 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: 3
    Sted: Sandbjerg fritidslokale
  • Start: 19-09-2019 09:30
    Slut: 19-09-2019 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: 3
    Sted: Sandbjerg fritidslokale
  • Start: 26-09-2019 09:30
    Slut: 26-09-2019 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: 3
    Sted: Sandbjerg fritidslokale
  • Start: 03-10-2019 09:30
    Slut: 03-10-2019 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: 3
    Sted: Sandbjerg fritidslokale
  • Start: 10-10-2019 09:30
    Slut: 10-10-2019 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: 3
    Sted: Sandbjerg fritidslokale
  • Start: 24-10-2019 09:30
    Slut: 24-10-2019 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: 3
    Sted: Sandbjerg fritidslokale
  • Start: 31-10-2019 09:30
    Slut: 31-10-2019 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: 3
    Sted: Sandbjerg fritidslokale
  • Start: 07-11-2019 09:30
    Slut: 07-11-2019 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: 3
    Sted: Sandbjerg fritidslokale
  • Start: 14-11-2019 09:30
    Slut: 14-11-2019 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: 3
    Sted: Sandbjerg fritidslokale
  • Start: 21-11-2019 09:30
    Slut: 21-11-2019 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: 3
    Sted: Sandbjerg fritidslokale
  • Start: 28-11-2019 09:30
    Slut: 28-11-2019 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: 3
    Sted: Sandbjerg fritidslokale
  • Start: 05-12-2019 09:30
    Slut: 05-12-2019 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: 3
    Sted: Sandbjerg fritidslokale
  • Start: 12-12-2019 09:30
    Slut: 12-12-2019 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: 3
    Sted: Sandbjerg fritidslokale
  • Start: 19-12-2019 09:30
    Slut: 19-12-2019 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: 3
    Sted: Sandbjerg fritidslokale
  • Start: 09-01-2020 09:30
    Slut: 09-01-2020 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: 3
    Sted: Sandbjerg fritidslokale
  • Start: 16-01-2020 09:30
    Slut: 16-01-2020 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: 3
    Sted: Sandbjerg fritidslokale
  • Start: 23-01-2020 09:30
    Slut: 23-01-2020 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: 3
    Sted: Sandbjerg fritidslokale
  • Start: 30-01-2020 09:30
    Slut: 30-01-2020 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: 3
    Sted: Sandbjerg fritidslokale
  • Start: 06-02-2020 09:30
    Slut: 06-02-2020 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: 3
    Sted: Sandbjerg fritidslokale
  • Start: 20-02-2020 09:30
    Slut: 20-02-2020 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: 3
    Sted: Sandbjerg fritidslokale
  • Start: 27-02-2020 09:30
    Slut: 27-02-2020 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: 3
    Sted: Sandbjerg fritidslokale
  • Start: 05-03-2020 09:30
    Slut: 05-03-2020 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: 3
    Sted: Sandbjerg fritidslokale
  • Start: 12-03-2020 09:30
    Slut: 12-03-2020 11:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: 3
    Sted: Sandbjerg fritidslokale

Underviser

Navn: Junya Illum

Email: junya-illum@hotmail.com

Telefon mobil: 23 98 68 11

Find vej

Adresse:
Sandbjerg fritidslokale
(3)
Møllevangen 15
3660 Stenløse