Til forsiden

Alle hold APA Egedal

Efterfødsel Tumlingeleg Kombi

Navn Start Start tid Ugedag Sted Underviser  
Kombi efterfødsel og tumlingeleg 17‑08‑2018 11:10 Fre Sandbjerg fritidslokale Søs Jespersen
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Kombi - efterfødsel og tumlingeleg.

Kombiholdet fortsætter optræningen efter fødsel. Herudover undervises også i tumlingeleg.

Børnenes alder ved start 4-5 mdr.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 18203
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 17-08-2018 11:10
Mødegange: 10
Lektioner: 25
Undervisere: Søs Jespersen
Priser:
Almen DKK 810,00
Efterfødsel Stenløse 31‑08‑2018 09:30 Fre Sandbjerg fritidslokale Søs Jespersen
Se mere   Luk  
  • Navn: Efterfødsel Stenløse
  • Start: 31‑08‑2018
  • Start tid: 09:30
  • Ugedag: Fre
  • Sted: Sandbjerg fritidslokale
  • Underviser: Søs Jespersen
  • :
Se mere   Luk  

Efter fødslen. Vi laver øvelser der styrker og stabiliserer kroppen.

Bækkenbund, mave, ryg og balder genoptrænes. Vi laver pulstræning-

og afspændingsøvelser for især skulder og nakke,

der ofte bliver belastet af at du bærer dit barn og når du ammer.

Der vil være afspænding for hele kroppen. Forskellige emner vil

blive taget op som f.eks. søvn, gråd, sang, leg og børnemotorik.

Din baby er naturligvis med på efterfødselsholdet.

Og træningen foregår helt på babyernes præmisser, så der er

tid til at amme, skifte ble og kærlig omsorg.

Hold starter efter behov hele året - torsdage i Ølstykke og fredage i Stenløse

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 18201
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 31-08-2018 09:30
Mødegange: 10
Lektioner: 20
Undervisere: Søs Jespersen
Priser:
Almen DKK 690,00
Tumlingeleg 31‑08‑2018 13:15 Fre Sandbjerg fritidslokale Søs Jespersen
Se mere   Luk  
  • Navn: Tumlingeleg
  • Start: 31‑08‑2018
  • Start tid: 13:15
  • Ugedag: Fre
  • Sted: Sandbjerg fritidslokale
  • Underviser: Søs Jespersen
  • :
Se mere   Luk  

Tumlingeleg. Miniputter i bevægelse.

En kursusform beregnet for helt små børn – fra 5-9 måneder, og

deres mor/far, bedsteforælder eller anden voksen! Undervisningen

er tilpasset børnenes motoriske niveau og tager sigte

på at understøtte en naturlig sanse- og bevægelsesudvikling.

Der synges, tumles, svinges og »kastes«, leges - også med

redskaber, rulles og »nusses« – en dejlig måde at være sammen

med sit barn på og få ideer til legemuligheder hjemme.

Kurser oprettes løbende med inddeling efter børnenes alder.

Se løbende tider og hold på APA’s hjemmeside.

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 18218
Status: Igangsat
Første møde: 31-08-2018 13:15
Mødegange: 10
Lektioner: 10
Undervisere: Søs Jespersen
Priser:
Almen DKK 485,00